主食类
瘦身便利料理-枸杞三味菇
2015-02-25 10:25  浏览:94658
  

原料:
  
  杏鲍菇 1棵 、 金针菇 1把 、 香菇 3朵、枸杞 适量、 六月鲜生抽 少许
  
  做法:
  
  1、 将以上菇类洗净用滚水烫熟,切成块状成盘。  
  2、 枸杞用热水泡开洒在三味菇上。  
  3、 最后淋上生抽。
  
  小贴士:菇类食物必须煮熟,否则可能会有毒性,需多加注意。