安宁解闷汤

　　【主 料】： 红枣12粒、浮小麦1、甘草1钱、冰糖适量
　　【作 法】：清水两碗加材料煲1小时。
　　【功 效】：这汤有助消除抑郁烦闷，平日生活紧张不妨多饮。